Detailní popis produktu


Objevte nový způsob jógy, co vás posilní na těle i duši
Jógové karty, to je balíček 49 oboustranných karet, které vás vtáhnou do světa klidu, uvolnění a poznání těla i mysli. S nimi konečně naberete tu správnou sílu, energii a pořádně se uvolníte. To vše vlastním tempem, v pohodlí domova a bez nepříjemných pocitů.
V balíčku najdete malé umělecké dílo. 43 nádherně ilustrovaných karet, které vám pomohou protáhnout všechny svaly těla. Pozice jsou rozdělené do 8 kategorií. Díky nim snadněji najdete požadovanou kartu i vytvoříte vlastní vyváženou sestavu.
Zahrajte si s jógovými kartami i vy
Jógové karty nejsou pouze na prohlížení. Využijete je různými způsoby tak, jak se vám zrovna chce. A je jedno, zda s jógou začínáte, jste pokročilí nebo učíte druhé.
Naučte se nové pozice: S nádhernými ilustracemi a podrobným popisem jednotlivých kroků to zvládnete raz dva.
Vytvořte si vlastní sestavy: Vlastním tempem a v pohodlí domova si zacvičíte přesně podle svého.
Tahejte náhodně: Máte čas jen pár minut? Vytáhněte si z balíčku jednu pozici a užijte si alespoň chvilkové protažení.
Objevte harmonii těla a mysli
Jin jóga je styl jógy zaměřený na hluboké uvolnění těla a mysli. Vyznačuje se dlouhými pasivními pozicemi, které cílí na protažení a uvolnění svalů a kloubů. Tento přístup podporuje regeneraci, uvolnění stresu a rozvoj vnitřního klidu. Jin jóga je často označována jako protipól k dynamickým stylům jógy a nabízí harmonizující a terapeutické účinky.
Každá karta je přehledně a kvalitně zpracovaná
Na kartě najdete vše, co potřebujete. Ilustraci, název i návod. Kromě toho získáte i tipy, jak si pozici usnadnit. Na přední straně navíc najdete barevné označení kolečkem dle barvy elementu a časové rozmezí, jak dlouho v pozici setrvat. Karty jsou skvělé nejen pro domácí cvičení, ale i pro lektorky, které vytvářejí vlastní sestavy.
Už na pohmat poznáte, že tyhle karty opravdu něco vydrží. Kvalitní tvrdý papír o váze 380 g/m2 z české ekologické tiskárny je toho důkazem. Rozměrově jsou větší než karty na prší, ale stále se pohodlně drží.
V jednom balíčku naleznete
Každý balíček obsahuje nejen 43 různě náročných Jóga karet, 50 uvolňujících Jóga Jin karet, ale také 47 oboustranných karet zaměřené na čakry. Vtáhnou vás do světa komfortu a uvolnění.
„Budu vědět, jak na to?“ Samozřejmě! Každá karta obsahuje srozumitelné a jednoduché popisky.
Vaše cesta ke zdravějšímu já právě začíná – začněte psát svůj fit příběh ještě dnes. :)
Kde už naše karty používáte?

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.